窑湾小学兴趣小组活动安排表
2021—2022学年度第一学期
周一 | 周三 | 周五 | 辅导 教师 | |
田径 | 连续双脚跳 小步跑、高抬腿跑、站立式起跑 | 30米加速跑 垫子运动 跳台阶 | 60米冲刺跑 弹性跳、耐久跑 蹲踞式起跑 | 吴森 |
足球 | 足球游戏 双脚不同部位运球
| 足球对抗赛 运球通过障碍 射门练习 | 半场足球比赛 耐久跑 连续纵跳 | 张永 |
跳绳 | 跳短绳 1分钟跳绳 游戏活动 | 双脚跳双绳 跳长绳 游戏活动 | 1分钟跳单绳比赛;8人跳长绳练习 | 郭勇 |
毽球 | 单脚内侧踢毽球 游戏活动 | 双脚内侧连续踢毽球 压腿活动 | 踢毽球比赛 游戏 趣味毽球比赛 | 陆化琴 |
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