传承中华武术 强健学生体魄  提升学生精气神

——记新沂市窑湾镇胜利小学武术操进校园

为积极贯彻“每天锻炼一小时的健康理念，以全面实施《学生体质健康标准》，蓬勃开展“阳光体育活动”为契机，改变传统的课间操模式，窑湾镇胜利小学课间操时间加做一套武术操《旭日东升》。

该操以长拳基本动作为主，姿势舒展大方，动作刚劲有力，运动量大于一般广播体操，配乐悦耳、动听、欢快、激昂斗志，喜好新奇的小学生尤其喜欢这套武术操。这套武术操也充分激发调动了学生的积极性，起到很好的锻炼作用。为了高效、快速的推行这套武术操，校领导、教授武术操的刘超老师及各班主任共同研究制订了训练计划。对全体学生提出了严格要求。要求学生训练时动作要做到位，做整齐，做得有力，做出武学精神来。体育组采用集中培训、分散指导的方法，即利用体育课，将同时上课的学生集中起来，一起培训，从而提高推广速度；而在课外，利用课间活动，让老师进行课外辅导，教师讲解细致得法，动作示范到位，学生学得积极认真、兴趣盎然，取得了良好的效果。

武术操的推广,不仅使学生们达到了强身健体、丰富学生课余生活的目的，而且让大家切实感受到了中华武术的独特魅力，从而大大提升了学生的民族自豪感。

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